營養師趙函穎的減肥瘦身輕時尚

【#吃不胖真好】
風行歐美的白花椰菜飯料理，用白花菜來取代白米飯
小編吃完超飽的！還不容易胖哦～

☑️含有：
✨白花椰菜：高纖維飽足感
✨蝦仁：海鮮低脂不怕胖
✨毛豆：好的蛋白質增強體力

#花椰菜料理 #膳食纖維 #飽足感 #減醣料理

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趙函穎營養師現任晨光健康營養專科諮詢中心院長與妳分享最開心最輕鬆的減肥法與女性調整體質小撇步歡迎訂閱我的頻道唷～

【吃不胖真好】風靡歐美低醣瘦身料理-鮮蝦時蔬花椰菜飯